DIESER Tweet von Adele wird dich anspornen, deine Neujahrsvorsätze umzusetzen 

Sichtlich gequält macht Adele ihr Workout. Aber wow, sie scheint ihrer Neujahrsvorsätze ernst zu nehmen und ist schon fleißig am sporteln. Also Mädels, macht es wie die Sängerin: Einfach los und ab ins Gym! 

Von uns gibt’s noch fünf Tipps, um den Gang zum Fitnessstudio zu erleichtern:

1. Stellt euch eine Playlist mit euren liebsten Hits zusammen (hier passt Adeles Musik ausnahmsweise mal eher nicht), das spornt an!
2. Legt euch am besten schon am Tag vorher die Matte, Sporttasche oder alles was ihr braucht, raus. Dann ist die Hürde, Sport zu machen, nur noch halb so groß. Kourtney Kardashian schläft angeblich sogar in ihren Sportklamotten!
3. Verabredet euch mit eurer BFF zum Sport, zu zweit macht doch alles mehr Spaß 
4. Keine Ausreden! Du hast genug Zeit für anderen Kram, wie deine Lieblingsserie schauen oder stundenlang mit deinem Kumpel telefonieren? Dann kannst du auch zum Sport.
5. Den inneren Schweinehund an die Leine nehmen und mit ihm joggen. Du wolltest doch immer ein Haustier, oder?

^{Credit: twitter.com/adele}